Софья Шишкина - Консультации, меняющие жизнь

Психолог для женщин

Софья Шишкина

Любовь к себе - основа твоей счастливой жизни. Она появляется, когда ты ежедневно выбираешь себя - свои желания, цели и ценности.

Форма обратной связи

Низкая самооценка

Не нравишься себе в зеркале, чувствуешь неуверенность в себе.

Тебе не нравится, как ты выглядишь, во что одеваешься. Ты не принимаешь своё тело, свой голос.

Ты считаешь себя недостойной - денег, любви, счастья. При этом, снаружи, всем вокруг может казаться, что ты очень уверенный в себе человек.

Чувство вины

Кажется, что вот оно счастье - ты научилась говорить нет, если тебе что - то не нравится. Но! Следом, внутри появляется чувство вины, и становится неудобно, неловко. Вроде всё правильно сделала - не предала себя - а наружу просится извинения...

А может и вовсе не умеешь отказывать никому. Кроме себя.

Проблемы с мужчинами

Перестала чувствовать близость и радость. Вместо этого - конфликты, ссоры, претензии, обиды. И после очередного скандала, кажется, что эту вазу уже не склеить...

Или ты снова и снова, пытаешься строить отношения - с одним партнёром, с другим, с третьим... Но каждый раз всё заканчивается по одному и тому же сценарию - измена, развод, или он оказался женат.

Постоянные финансовые трудности, нелюбимая работа, страх идти в новое

Эмоциональное выгорание , апатия - только проснулась, а уже устала

Синдром отличницы и перфекционизм, который заставляет всё контролировать